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Triggerpunkttherapie |
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Triggerpunkttherapie
"Trigger" kommt aus dem Englischen und heißt übersetzt: Auslösen. Triggerpunkte sind äußerst druckschmerzhafte, dauerhaft verkürzte und verdickte Muskelfasergebiete innerhalb eines Muskels. Hierzulande wird dieses Beschwerdebild als Myogelosen bezeichnet. Häufig werden Sie durch ein einmaliges Erlebnis, z.B. eine Zerrung hervorgerufen. Sie lösen eine bestimmte Schmerzsymptomatik aus, die oftmals weit entfernt vom eigentlichen Herd liegt. Sie verschwindet meist wieder, der Triggerpunkt selbst bleibt aber häufig bestehen. Er verhält sich ruhig bis es zu einem auslösenden Faktor kommt, z.B. lokale Überanstrengung der Muskulatur, Kälte oder erneute Traumatisierung. Triggerpunkte können den Muskel erheblich schwächen und durch seine muskelverkürzende Wirkung anfällig für Verletzungen machen. Außerdem wirkt die Muskelverkürzung stressend auf angrenzendes Gewebe wie Sehnen und Sehnenscheiden und darüber hinaus auf Knochenhaut an den Gelenken, an denen die Muskeln ansetzen. Klassisches Beispiel hierfür ist der bekannte „Tennisellbogen“, heute auch „Mausellbogen“ genannt, oder der Golferellbogen. Durch diese muskelverkürzende Wirkung der Triggerpunkte kommt es zu den schon eben beschriebenen mechanischen Belastungen von angrenzendem Gewebe, aber auch direkt von Gelenken. Hierdurch lassen sich viele orthopädische Krankheitsbilder erklären. Bei der Triggerpunkttherapie behandelt der Therapeut die Triggerpunkte durch Kompression auf den Punkt. Hierdurch kommt es in der Regel schon nach ein- bis zweimaliger Anwendung zu einer direkten Besserung des Beschwerdebildes mit Verschwinden der Empfindlichkeit und deutlichem Rückgang der Muskelverkürzung. Dies zeigt sich in verbesserter Gelenkbeweglichkeit. Massagen mit Knetungen der Muskulatur ergänzen in unseren Behandlungen die Triggerpunkttherapie.
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